コラム
発達性協調運動障害(DCD)とは？協調運動の年齢別チェックと家庭でできる遊び
協調運動とは、目・手・足など複数の部位を同時にうまく動かすチカラです。
日常生活に困るほど不器用な状態は「発達性協調運動障害(DCD)」と呼ばれ、5〜11歳の約5〜6%にみられるとされます。診断は医師が行います。気になるときは小児科・発達外来や自治体の相談窓口へ。ご家庭では、全身を大きく動かす遊びから始めましょう。
協調運動とは？
協調運動とは、「見ながら手を動かす」「手と足を同時に動かす」など、カラダの複数の部位を組み合わせて動かすチカラです。ボタンを留める、ハサミを使う、縄跳びをする、ボールを投げるといった動作に使われます。
発達性協調運動障害(DCD)とは？どのくらいの子にみられますか？
DCDは、協調運動が年齢の期待より明らかに苦手で、日常生活や学習に支障がある状態です。有病率は5〜11歳の約5〜6%で、35人のクラスなら1〜2人が目安とされます。男の子に多いと報告されています。LUMOでは、こうした姿を「発達の途中」ととらえ、お子さまのペースに合わせたカラダづくりを大切にしています。
年齢別チェック:こんな動作に戸惑っていませんか？
|
年齢の目安 |
よく見られる姿 |
|
幼児期(3〜6歳) |
ボタンの掛け外しや靴ひも結びが極端に苦手／ハサミやお絵かきを避ける／両足ジャンプやスキップが難しい |
|
学童期(小学生) |
黒板の字をノートに写すのに時間がかかる／リコーダーなど指先を使う楽器が苦手／ボールのキャッチや投げる動作が苦手 |
1つ当てはまるだけでは判断できません。同じ年齢のお子さまと比べて明らかに苦手で、毎日の生活で困っているかどうかが目安です。
相談・受診の目安は？
着替え・食事・書字などの毎日の動作で困っている、転びやすくけがが多い、運動を嫌がり自信をなくしている。このような様子があれば、早めに相談してください。
- 小児科・発達外来:評価や診断
- 自治体の発達相談窓口:相談や療育の案内
- 園・学校の先生:集団での様子の共有
家庭でできる協調運動の遊びは？
全身を大きく動かす遊びを、楽しめる範囲で取り入れます。苦手な動作を無理に反復させると、ココロの負担や自信の低下につながることがあるため、1回5分、笑顔で終われる量にしましょう。
|
遊び |
ねらい |
やり方 |
|
風船バレー |
目と手の協調 |
落ちてくる風船を目で追い、手で打ち返す(安全な広さで) |
|
クマ歩き |
手足の協調・体幹 |
四つんばいで、膝を床につけず手と足だけで歩く |
|
ケンパ遊び |
リズム感・バランス |
足を開く・閉じる動きをリズムよく行う |
LUMOの運動アプローチは？
LUMOでは、全身を使う運動(粗大運動)を通じて、発達の土台を調えることを大切にしています。赤ちゃんの頃の「原始反射」にも着目し、お子さまと同じ目線で、スモールステップで伴走します。
よくある質問
Q.不器用は、成長とともに自然によくなりますか？
A. 個人差があります。症状が青年期まで続く割合は50〜70%との報告があり、早めの理解と環境調整が役立ちます。
Q.運動が苦手なら、DCDですか？
A. 苦手さだけでは判断できません。生活への支障の有無と、医師の評価が必要です。
Q.何歳から相談できますか？
A. 年齢に決まりはありません。気になった時点でご相談ください。